罗伊（罗伯特·雷德福Robert Redford饰）喺幼年时期就已经展现出咗杰出嘅棒球怨妇，喺阿爸嘅精心栽培之下，罗伊嘅球技飞速嘅upgrade住。喺罗伊十九岁嗰年，伯爷过咗身喇，悲伤同痛苦之中，罗伊挥别咗女友爱丽丝（格伦·克洛斯Glenn Close饰），决定前往芝加哥开辟系属於自己嘅新天地。喺芝加哥，罗伊撞到当时好出名嘅击球手巾仔里斯，两人之间展开咗一场较量，罗伊获得咗最终嘅胜利。然而好景不长，一场意外嘅枪击畀罗伊都开始远离咗赛场，并最终做咗一支垃圾球队中嘅一员。当女友爱丽丝带住佢哋嘅仔再度返罗伊身旁嘅时候，罗伊揾到咗重振旗鼓嘅动力。