讲述咗由吕翔（叶子诚饰）、白影（周升饰）、张寒（敖翔饰）、尉迟恪（裕东饰）组成嘅新生代偶像A.C.E，为咗美喺娱乐公司作为练习生努力奋斗嘅故事。其中，吕翔系个性屈萌嘅主唱经历、灵魂歌者，公司太子爷白影系外冷内热。、帅气多金嘅Rap经历，张寒系中二热血嘅主舞经历，尉迟恪就系温柔正直嘅暖男经历。一场突如其来嘅撞车，将死肥仔吕飞（释小虎饰）嘅身体度撞出另外一个年青人吕翔，从此佢过度日头系帅气练习生、晚系其貌不扬嘅便利商店伙记嘅“双面人生”。佢一准备出道，一路探寻换身嘅缘由。而女护士吴悠悠（金丽婷饰）出现，畀吕飞嘅人生增加咗一抹意外嘅色彩……